Renova
O nas
psycholog, certyfikowany psychoterapeuta
Agnieszka Nepelska
Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Gdańskim oraz 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia w Warszawie, która jest rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej.
Psychoterapię prowadzę w podejściu integracyjnym, które zakłada twórczą integrację dorobku istniejących szkół terapeutycznych umożliwiającą dobór optymalnych strategii i procedur terapeutycznych do specyfiki problemów pacjenta. W swojej pracy korzystam w szczególności z nurtu poznawczo -behawioralnego, koncentrując się na rozpoznawaniu i modyfikowaniu destrukcyjnych przekonań i automatycznych myśli, które negatywnie kształtują emocje i zachowania, z dorobku nurtu psychodynamicznego.
Zwracając uwagę na rolę jaką w dorosłym życiu pełnią ślady doświadczeń z dzieciństwa i na obecność w psychice, ukształtowanych w relacjach z bliskim osobami w przeszłości, schematów wpływających zaburzająco i destrukcyjnie na aktualne kontakty z ludźmi i z samym sobą, a także z dorobku psychoterapii humanistycznej i egzystencjalnej, które podkreślają wartość otwartej, osobistej i partnerskiej relacji między klientem/pacjentem a psychoterapeutą oraz znaczenie empatycznego rozumienia osoby, której pomagam.
W mojej pracy ważne są dla mnie autentyczność, szacunek do drugiego człowieka oraz atmosfera akceptacji i otwartości, która sprzyja pozytywnym zmianom osiąganym w wyniku psychoterapii.
Na konsultacje i psychoterapię zapraszam osoby, które borykają się z:
- depresją,
- lękiem, atakami paniki,
- ciągłym zamartwianiem się, niepokojem, napięciem,
- trudnymi emocjami (np. wstyd, złość, poczucie winy),
- stratą bliskiej osoby,
- rozstaniem,
- cierpieniem emocjonalnym, konfliktem wewnętrznym,
- brakiem szczęścia i satysfakcji z życia,
- brakiem nadziei,
- niezadowoleniem z siebie, niską samooceną,
- utratą poczucia sensu życia,
- kryzysem,
- poczuciem zagubienia, dyskomfortu.
Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi.
bądźmy w kontakcie
Masz jakieś pytanie? Skontaktuj się z nami!
W RENOVA wierzymy, że każdy zasługuje na poprawę jakości życia i odzyskanie wewnętrznej równowagi. Jesteśmy tu, by towarzyszyć Ci na tej drodze.